眠い時

午後のお昼休憩後、集中して資料を作成しないといけない時、睡魔が襲ってきました。あなたならどう対処しますか？

1. ガムや飴を口に入れて気を紛らわせる
2. 気分転換にオフィスを出て歩く
3. そのまま寝る

色々な対処方法があるけれども、おすすめは大事な資料作成はできれば頭が冴えている朝一番にすること。それが難しければ、午後の時間帯の時間を区切って、締切時間を自分で決めて作成すること。作成できなければ、後輩に缶コーヒーを奢るなんてペナルティもありかもしれない。　自分で決めた期日を守れなくて、缶コーヒーを奢るというネガティブな事象を回避すべく、集中力が増す可能性大。

どうか、そのまま寝るのだけは、やめよう。

家で寝ておくれ。